jueves, 10 de marzo de 2016

PARA LOGRAR UN OBJETIVO

1. �Qu� son los obst�culos? La magnitud de los obt�culos depende de nuestra actitud. Los obst�culos son las dificultades que vamos a tener que afrontar en un futuro. Son lo que impide o dificulta la realizaci�n total o parcial de un hecho o una acci�n deseada. Es algonatural que constantemente aparecer�n en nuestra vida y quedependiendo de nuestra actitud podremos o no vencer. Pueden ser muchos y variados los que tengamos que superar a lo largo del tiempo, puede ser un divorcio, el fallecimiento de un ser querido, el desempleo, falta de recursos econ�micos, una enfermedad terminal... tener una actitud positiva y resolutiva nos ayudar� a afrontarlos. A cada persona le afectar� de manera diferente seg�n qu� tipo de obst�culos. No todos son externos, tambi�n es frecuente la presencia deobst�culos personales. Es decir, aquellos que dependen de la forma de ser de cada uno, del car�cter y de la personalidad. En este caso, es importante reconocerlos, saber qu� habilidades debemos adquirir o en qu� debemos mejorar para superarlos con el fin de que no nos limiten o nos impidan alcanzar nuestras metas. 2. Los obst�culos y el �xito Para tener una vida m�s feliz y menos complicada tenemos que aprender a vencer las contrariedades, las adversidades y los obst�culos que a lo largo de la misma se nos vayan presentando. Si aprendemos a superar o a manejar las dificultades que se nos presenten, podremos avanzar con m�s facilidad a lo largo de nuestro camino y disfrutar de una vida m�s exitosa. La mayor�a de los triunfadores, encontraron numerosos obst�culos antes de vencer, consiguieron ganar y triunfar porque no se desanimaron por sus derrotas, por sus fracasos ni por las dificultades que encontraron para conseguir el �xito, lo consiguieron porque vencieron los obst�culos y perseveraron ante ellos. Sin los obst�culos probablemente conseguir�amos todos nuestros objetivos. Pero como la ausencia de los mismos no corresponde a la realidad, tenemos que asumir su presencia y ver en ellos una oportunidad de crecer, aprender y desarrollarnos. 3. C�mo vencerlos Necesitamos mucha fuerza y tenacidad para lograrlo, vivir su presencia con normalidad, como algo que continuamente se presentar� a lo largo de nuestra vida de diversas formas. Tenemos que afrontarlos con tranquilidad y con fortaleza, mirando al frente para salir hacia delante ante los mismos y sabiendo que una vez superados saldremos fortalecidos de cualquier situaci�n. Todos somos capaces de vencer las contrariedades, de sobreponernos a los errores o a los malos resultados. Saber que de cada dificultad podemos obtener una oportunidad, todo depende de nuestra actitud. No podemos elegir ni evitar lo que nos suceda, pero s�depende de nosotros la forma de reaccionar, la actitud que asumamos frente a lo que nos ocurra es lo que va a determinar la diferencia. Hemos de mantener siempre una actitud positiva. Tener herramientas para vencerlos, habilidades y estrategias frente a los mismos as� como actitudes que nos permitan superarlos. No podemos permitir que impidan nuestro progreso o mejora en nuestras acciones. Debemos ser realistas ante los mismos, identificarlos con claridad y formular estrategias que nos permita vencerlos. Tener siempre presente que todo obst�culo puede ser vencido. Toda persona que ha logrado el �xito sabe que los obst�culos es una constante en nuestras vidas y que tenemos que superarlos para que no obstaculicen nuestro camino y no nos impidan conseguir nuestros prop�sitos. 4. Lo que debemos hacer ante los obst�culos - No hablar constantemente de los problemas. Con esta actitud, tan s�lo conseguir�amos darle m�s importancia y reforzar nuestra preocupaci�n. Muchas veces, tanto hablar y no actuar s�lo sirve de excusa para no enfrentarnos a la verdad, nos aferramos a la idea de que la soluci�n no depende de nosotros para no tener que actuar por temor a volver fracasar o a cometer un error. - No resignarse y asumir los obst�culos como algo que nos impide alcanzar la meta o el objetivo deseado. No importa cu�ntas veces lo hayamos intentado, lo importante es conseguirlo y tan solo lo lograremos si no dejamos de intentarlo. Quien persevera lo consigue. - No paralizarnos ante los mismos. Tener una actitud activa y resolutiva, buscando siempre soluciones y estando dispuesto a eliminar el obst�culo, efectuando cambios, emprendiendo acciones, tomando decisiones, renunciando a algo, sabiendo lo que queremos? � - No culpar a los dem�s de nuestros fracasos, de esta forma no pondremos los medios para resolverlo. Tenemos que empezar por asumir la responsabilidad de nuestros actos. � - No enfadarse excesivamente, tan solo conseguiremos que el problema se vuelva a�n mayor. Tenemos que asumir que los problemas forman parte de nuestra vida y que continuamente nos encontraremos con ellos, enfadarse no es la soluci�n, hay que afrontarlos. D�. Trinidad Aparicio P�rez Psic�loga. Especialista en infancia y adolescencia. Granada.